Colaboração: Alcides da Cunha Neto (Cidinho), Juremal, Juazeiro-BA
Importância Nutricional do Coco
A Nevada de Coco Verde, popularizada como uma bebida refrescante de verão (especialmente em regiões do Nordeste), é nutricionalmente valorizada por combinar os benefícios da água de coco e da polpa jovem, resultando em uma bebida hidratante, rica em minerais e com gorduras de fácil digestão. Ela funciona como um isotônico natural, ideal para reposição de eletrólitos.
Receita de Nevada de Coco Verde
Ingredientes
4 Cocos Verdes, utilize a massa do coco
3 copos de Água de Coco
1 Leite Condensado
Duas mãos cheias de Gelo em cubos
E uma xícara de Morangos (ou outra fruta de cor)
Modo de fazer
Bata tudo no liquidificador e sirva …. Esprema também um limão no liquidificador.